Saturday, July 20, 2024
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पाकुड़ पॉलिटेक्निक कॉलेज ने बड़े उत्साह के साथ मनाया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

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पाकुड़। पाकुड़ पॉलिटेक्निक ने संस्थान के मैदान पर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया, जिसमें योग के अभ्यास के माध्यम से शारीरिक और मानसिक कल्याण के महत्व पर जोर दिया गया।

इस कार्यक्रम में छात्रों, शिक्षकों और कर्मचारियों के सदस्यों की उत्साही भागीदारी देखी गई, जिसने एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए संस्थान की प्रतिबद्धता को मजबूत किया। योग भारतीय संस्कृति का एक उपहार है जो भारत में दस हजार वर्षों से मनाया जाता है, भारत के प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में 21 जून 2015 से सैकड़ों देशों में हर साल इस दिन अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है।

समारोह की शुरुआत सुबह जल्दी हुई, सभी प्रतिभागी सुबह 5:15 बजे संस्थान के मैदान में एकत्र हुए। कार्यक्रम की शुरुआत दीप प्रज्वलन के साथ हुई। पाकुड़ के जाने माने योग प्रशिक्षक अशोक साहा के विशेष मार्गदर्शन में, प्रतिभागियों ने विभिन्न योग आसन और श्वास अभ्यास किए। योग में अपने व्यापक ज्ञान और अनुभव के लिए जाने जाने वाले श्री साहा ने सत्र का नेतृत्व किया, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि हर कोई योग का पालन कर सके और इससे लाभ उठा सके।

प्राचार्य डॉ. ऋषिकेश गोस्वामी ने अपने संबोधन में दैनिक जीवन में योग के महत्व पर प्रकाश डाला, तनाव को कम करने, एकाग्रता में सुधार और समग्र शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ाने में इसके लाभों पर जोर दिया। उन्होंने कहा, “योग केवल एक व्यायाम नहीं है, यह जीवन का एक तरीका है जो शरीर, मन और आत्मा को सामंजस्य स्थापित करता है। नियमित अभ्यास से स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती में सुधार हो सकता है।” संस्थान के प्रमुख प्रशासनिक अधिकारी निखिल चन्द्र ने भी इस कार्यक्रम में भाग लिया और योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने पर जोर दिया।

इस कार्यक्रम में ऑनलाइन भाग लेते हुए संस्थान के निदेशक अभिजीत कुमार ने कहा कि योग न केवल व्यायाम का एक प्रभावी रूप है, बल्कि मन और शरीर की एकता का प्रतीक भी है। शासी निकाय की सदस्या रेणुका यशस्वी ने कहा कि शारीरिक बीमारियों के अलावा योग का अभ्यास करने से मानसिक समस्याओं को भी ठीक किया जा सकता है।

स्फूर्तिदायक योग सत्र के बाद, सभी प्रतिभागियों को नाश्ता वितरित किया गया, जिससे सुबह की गतिविधियों का एक स्वस्थ अंत हुआ। पाकुड़ पॉलिटेक्निक विभिन्न पहलों और गतिविधियों के माध्यम से अपने समुदाय के स्वास्थ्य और कल्याण को हमेशा प्राथमिकता देता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का उत्सव अपने सदस्यों के बीच मनाना एक स्वस्थ और संतुलित जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए संस्थान के समर्पण का प्रमाण है।

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